Nå er helga over :( Skal si den gikk fort.. alt for fort egentlig :S Har vært i hallen på Stoa og trent i flere timer og er kjempesliten. I morra i gymmen skal vi ha cooper testen, må si jeg gruer meg veldig siden jeg er så sliten.
Kan ta en liten oppsummering fra treninga. På lørdag startet vi klokken 10.00 med en ganske så tung oppvarming, deretter hadde vi litt grunntrening i ca 20 minutter før vi hadde trampett. Jeg hadde ikke verdens beste dag, så jeg fikk ikke til det jeg øvde på som var dobbel salto med halv skru.. Klokken 13.00 hadde vi en pause på 1 og en halv time og startet opp igjen med kanonball som oppvarming :) Jeg var så dum at jeg klarte å stu to av fingrene mine på den venstre hånda, men ikke så mye at jeg ikke klarte å trene. Etter kanonballen fortsatte vi med å ha trampett, men denne gangen hadde vi pegasus (en bukk som vi gjør forskjellige hopp over) Og helt til slutt hadde vi litt frittstående der vi endret litt på dansen og bare kjørte et par ganger gjennom.
På søndag startet vi også klokken 10.00. Vi begynte med litt frittstående trening igjen, men denne gangen endret vi på slutten slik at den ble mye bedre :) Så fortsatte vi med litt grunntrening på tumbling, før vi tok lengre løpefart og gjorde de store hoppene. Jeg prøvde på noe som jeg ikke har gjort på en lang stund, det var flikk flakk dobbelsalto :) Det var kjempegøy! :D På tumbling kjørte vi gjennom alle seriene våre, og så filmet vi det. (jeg har ikke videoen så kan ikke legge den ut her) Helt til slutt hadde vi litt trampett igjen. Denne gangen fikk jeg heldigvis til dobbel med halv :) Så kunne jeg gå fornøyd hjem klokken halv 3.
Her er et par videoer av meg fra noen andre treningssamlinger
Her gjør jeg dobbel pikert med halvskru :P
Her gjør jeg dobbel bakoversalto i Danmark på sommerleiren
- Nina :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar